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生气致久病不愈，教你化解的方法
我们是人自然是有七情六欲，但是情绪也会影响到我们的身体，在生活中经常听到笑一笑十年少，也有的人说“大怒伤肝”，身体健康受到情况的情绪。比如说生气致久病不愈，这个时候我们应该如何治疗呢？下面就一起来看看吧！
在生活中我们都知道“人非草木，焉能无情”，没有情绪是不可能的事情。在中医离开面把人当成机械。然后七情六欲也是与我们人密切相关的机体。然后就有了“无情之草木，难治有情之病”，这是说我们身体机能受到情绪的影响。
比如说生气致久病不愈因为情绪淤积造成的疾病，是难以通过药物(草药)治愈的。那些经常神生气的人，就会伤到肝脏，这就是很典型的情绪对身体影响例子。从中医的角度来看“肝伤则脾伤，消化易失调”不仅是风水讲究五行相生相克，我们的身体也是如此！
在中医里面身体是一个互相联系的整体，很是忌讳头痛医头、脚痛医脚。中医里面每个身体部位疾病都可能由其他部位的疾病引起，那些生气致久病不愈的人也要调整心情了，如果我们心情不佳，那么这个时候就会影响到食欲，吃不下饭就容易得胃病。
这就是因为生气所导致了肝脾受损，进而影响到了消化能力。不仅是对于我们的内脏有所影响，还有皮肤、子宫、乳腺、甲状腺、大脑受到影响，所以一定要克制自己的脾气。当我们生气的时候应该如何处理么？这个时候先要放松坐下，然后闭眼深呼吸告诉自己放轻松！
然后我们在面对负面情绪的时候，尽量微笑，并回忆愉快的事，这样可以让心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀，还有我们可以去进行按摩放松，让自己的身心都放松下来，按摩就不会因为生气致久病不愈了。还要保持一个健康的生活状态，经常运动可以让我们放松身体，让你精神不再这么紧绷！
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